熊本市中央区の梅雨のニキビ・くすみ対策｜セルマンフェイシャルで水分と角質を整える | 熊本市中央区のエステならViV熊本 (旧 AK Esthetics)| ブログ

こんにちは😊
熊本市中央区・新市街エリアでフェイシャルケアを行っているViV熊本（旧 AK Esthetics）です✨

梅雨になると、

• ニキビや毛穴の詰まりが気になる
• 肌がベタつくのに、内側は乾燥している
• なんとなく顔色が暗く見える
• 肌の透明感がなく、くすんで見える
• スキンケアをしているのに肌状態が安定しない

このようなお悩みが増えてきます。

梅雨の肌トラブルは、単純に「皮脂が多いから」「乾燥しているから」だけで判断するのはNGです。

角質・皮脂・水分・血行など、肌全体のバランスを見ることが大切です。

梅雨の肌トラブル① ニキビは「皮脂だけ」が原因ではありません

「梅雨は汗や皮脂が増えるからニキビができる」と考えて、洗顔を何度もしたり、皮脂を取り除くケアばかりしていませんか？

実は、皮脂が多いだけで必ずニキビになるわけではありません。

皮脂が肌表面へスムーズに排出されていて、毛穴の状態が整っていれば、皮脂だけが原因でトラブルになるとは限りません。

注意したいのは、不要な古い角質や皮脂が毛穴にたまり、毛穴が詰まりやすくなることです。

毛穴の詰まりが起こると、ニキビにつながりやすい肌環境になります。

「ニキビ＝とにかく洗う」はNGです

ニキビができると、洗顔料を変えたり、何度も洗顔したり、スクラブなどで角質を落としたくなる方がいます。

しかし、取り去るケアをやりすぎると、肌に必要なうるおいまで失われることがあります。

「皮脂が気になるから保湿は少なめ」という考え方も見直しましょう。

肌の水分が不足すると、乾燥によって肌状態が不安定になり、皮脂とのバランスが崩れることがあります。

ニキビケアでは、角質や皮脂を適切にケアするだけでなく、水分・油分を補いながら肌を守ることも重要です✨

梅雨の肌トラブル② くすみ・透明感不足の原因は「冷え」にもあります

梅雨は湿度が高く、蒸し暑い日がある一方で、「梅雨寒」と呼ばれるような肌寒い日もあります。

さらに、室内では冷房が効いていることも多く、気づかないうちに身体が冷えていることがあります🥶

身体が冷えると血流が悪くなりやすく、顔色がすっきりしない、肌が暗く見えるなど、くすみ感につながる要因になります。

特にデスクワークなどで長時間同じ姿勢が続く方は、首や肩まわりがこわばりやすくなります。

入浴などで身体を温め、無理のない範囲でストレッチを取り入れるなど、全身のコンディションを整える習慣を意識してみましょう😊

梅雨のくすみ対策に「顔を強くマッサージ」はNG

顔色を明るくしたいからといって、強い力でゴリゴリと顔をマッサージするのはおすすめしません。

顔の皮膚はデリケートなので、摩擦を繰り返すと肌への負担になります。

マッサージを取り入れる場合も、強い力で押したりこすったりするのではなく、肌に負担をかけない方法で行うことが大切です。

梅雨の肌を整えるために見直したい「3つの習慣」

① 洗いすぎない

ベタつきが気になるからといって、必要以上に洗顔をするのは避けましょう。

「汚れを落とすこと」と「肌に必要なものまで落とすこと」は別です。

洗顔後につっぱり感が強い場合は、洗浄方法や洗顔料、洗う時間などを見直してみましょう。

② 保湿を後回しにしない

梅雨は湿度が高いため、乾燥を感じにくい季節です。

しかし、冷房や紫外線、洗顔などによって肌の水分が失われることはあります。

ベタつきが気になる方も、化粧水だけで終わらせるのではなく、肌状態に合わせて美容液やクリームなどを使い、うるおいを保つケアを意識しましょう。

③ 睡眠・食事・入浴を整える

肌はスキンケアだけで作られるものではありません。

睡眠不足や食生活の乱れ、運動不足など、生活習慣も肌状態に影響します。

「高い化粧品を使えば美肌になれる」と考えるのではなく、サロンケア・ホームケア・生活習慣をトータルで見直して、健康的で美しいお肌を目指しましょう。

セルマントリートメントで「取りすぎない角質ケア」

ViV熊本（旧 AK Esthetics）では、肌状態を確認しながらセルマントリートメントによるフェイシャルケアを行っています。

梅雨のニキビやくすみが気になるからといって、必要以上に角質を取り除けばよいわけではありません。

肌に残っている不要な角質を適切にケアしながら、うるおいを守ることを意識しています。

特に、ピーリングや角質ケアを繰り返しているのに、

• 肌が乾燥する
• 赤みが出やすい
• ニキビが繰り返す
• スキンケアがしみる
• 肌が不安定になった

という方は、一度「取り去るケア」を見直してみることをおすすめします。

セルマンのホームケアも肌状態に合わせて選びます

サロンでのトリートメントだけでなく、毎日のお手入れも美肌づくりには欠かせません。

同じ化粧品を使えば誰でも同じ結果になるわけではなく、現在の肌状態や季節、生活習慣によって必要なケアは変わります。

そのため、ViV熊本（旧 AK Esthetics）では、お客様のお肌を確認しながら、必要なホームケアについてもアドバイスしています。

熊本・新市街でフェイシャルケアをお探しの方へ

熊本の梅雨は、湿度・気温・冷房・紫外線など、肌環境が大きく変化する時期です。

「皮脂が多いから脂性肌」と決めつけたり、「ニキビがあるから角質をどんどん取る」といった一方向のケアではなく、肌の水分・皮脂・角質の状態を確認して、必要なケアを見極めることが大切です。

熊本市中央区・新市街エリアで、ニキビ・くすみ・乾燥・肌のゴワつきなどのお悩みがある方は、まず現在のお肌の状態を確認してみましょう✨