「何をしてもニキビがよくならない…」
「同じ場所に何度もニキビができる…」
「ニキビが落ち着いてきても、今度はニキビ跡が気になる…」
このようなお悩みを抱えている方は、スキンケアだけでなく「なぜニキビが繰り返しているのか」を一度見直してみましょう。
今回は、頬の高い位置・顎・こめかみにニキビが集まってできてしまい、何をしても満足できなかったお客様のセルマントリートメント10回目の経過をご紹介します✨️
セルマントリートメント10回目|繰り返していたニキビに変化
今回のお客様は、頬の高い位置、顎、こめかみ周辺にニキビが集まってできてしまうことがお悩みでした。
これまで何をしてもなかなか肌状態が安定せず、「どうしたらいいのか分からない」という状態からケアをスタート。
そしてセルマントリートメントを継続し、今回で10回目。
少しずつニキビが落ち着き、肌状態を見ながら次の段階へ進めるタイミングになってきました✨️
もちろん、肌の変化には個人差があります。
大切なのは「何回施術を受ければ変わる」と決めつけることではなく、その時のお肌を確認しながら、サロンケアとホームケアを継続していくことです。
ニキビは「できたところ」だけを見ても解決しません
ニキビができると、どうしてもニキビそのものに目がいってしまいます。
しかし美容の現場では、ニキビができた場所だけを見るのではなく、次のようなことまで確認します。
- 普段どのようなクレンジング・洗顔をしているか
- 保湿をどのくらい行っているか
- 角質ケアをやりすぎていないか
- 顔を触る癖がないか
- 枕やタオルなどが肌への刺激になっていないか
- 睡眠時間や生活リズムが乱れていないか
- 食事が特定のものに偏っていないか
- 現在使用している化粧品が肌状態に合っているか
ニキビは、皮脂だけでなく毛穴の詰まり、角化、炎症、摩擦、ホルモン変化、生活環境など複数の要因が重なって起こることがあります。
だからこそ、ただニキビ用の商品を追加するだけではなく、原因になっている可能性のある習慣を一つずつ整理していくことが重要です。
頬・顎・こめかみにニキビができるときに確認したいこと
頬の高い位置
頬は、クレンジングや洗顔時の摩擦、乾燥、紫外線、手で触る癖など、日常的な刺激の影響を受けやすい部分です。
洗顔時に頬を強くこすっていないか、タオルでゴシゴシ拭いていないかを確認しましょう。
顎・口周り
顎や口周りは、ホルモン変化などの影響も受けやすく、生活リズムが乱れている時期に肌トラブルが気になる方もいます。
また、無意識に触ってしまったり、マスクなどによる摩擦が加わったりすることもあります。
こめかみ周辺
こめかみは、髪の毛や整髪料、汗、手で触る癖など、顔以外からの刺激にも注意したい部分です。
「スキンケアだけが原因」と考えず、髪の毛が肌に触れていないか、ヘアケア用品が顔に残っていないかなども確認してみましょう。
ニキビ肌の方がやりがちなホームケアNG例
「早くニキビをなくしたい」という気持ちから、ケアを頑張りすぎてしまう方は少なくありません。
しかし、肌状態によっては「やりすぎ」が刺激になることがあります。
こんなお手入れは一度見直しましょう
- ニキビを指で潰す
- 毛穴の角栓を無理に押し出す
- スクラブやピーリングを頻繁に行う
- 洗顔を何度も繰り返す
- 肌が赤いのに刺激の強いケアを続ける
- 新しい化粧品を一度に何種類も追加する
ニキビや毛穴が気になるほど、肌を触る回数が増えてしまいます。
しかし、まず意識してほしいのは「肌に余計な刺激を与えないこと」です。
ホームケアは「肌の土台」を整えるために重要
今回のお客様も、サロンケアだけでなくホームケアをしっかり行いながら肌状態を整えていくことを大切にしています。
サロンで定期的にケアをしても、自宅で毎日肌に負担をかけるお手入れをしていれば、肌状態を安定させることは難しくなります。
反対に、毎日のホームケアを見直して、肌に必要なケアを継続することで、サロンケアとの相乗効果を目指しやすくなります。
「サロンに行った日だけ頑張る」のではなく、毎日のホームケアまで含めて肌を育てていくことが大切です。
ニキビが落ち着いたら「ニキビ跡」のケアへ
ニキビが少しずつ落ち着いてくると、次に気になってくるのがニキビ跡や肌の色ムラ、凹凸です。
ここで大切なのは、まだ炎症しているニキビと、ニキビが落ち着いた後に残った跡を同じように扱わないことです。
現在のお肌に炎症が残っているのか、赤みや色素沈着が中心なのか、凹凸があるのかによって、考えるべきケアは変わります。
今回のお客様も、ニキビが落ち着いてきたことで、これからはニキビ跡を含めた肌状態を見ながら、サロンケアとホームケアを継続していく段階に入っています✨️
ニキビ跡ケアで意識したいこと
- ニキビを無理に潰さない
- 紫外線対策を習慣にする
- 肌をこすらない
- 保湿を継続する
- 肌状態に合った角質ケアを行う
- 炎症が続く場合は無理に攻めたケアをしない
お肌が生まれ変わるために意識したい生活習慣
美肌を目指すなら、化粧品やエステだけに頼るのではなく、毎日の生活習慣も一緒に見直しましょう。
睡眠を確保する
睡眠不足が続くと、肌だけでなく身体全体のコンディションにも影響します。
毎日完璧にする必要はありませんが、できる範囲で睡眠時間と生活リズムを整えましょう。
バランスのよい食事を意識する
「この食べ物を食べればニキビが治る」という考え方ではなく、主食・主菜・副菜を基本に、さまざまな食品をバランスよく摂ることを意識しましょう。
肌への摩擦を減らす
洗顔、クレンジング、タオル、マスクなど、毎日の小さな摩擦も積み重なります。
「こすらない・触りすぎない」を習慣にしましょう。
紫外線対策をする
ニキビやニキビ跡が気になる方も、日中の紫外線対策は欠かせません。
日焼け止めなどを活用し、季節を問わず紫外線から肌を守る習慣をつけましょう。
熊本新市街でニキビ・肌質のお悩みをご相談ください
「何をしても満足できなかった」という方ほど、いきなり新しい美容法を試すのではなく、まず今のお肌の状態と、これまで行ってきたケアを整理することをおすすめします。
ニキビができる原因は一人ひとり異なります。
同じ「ニキビ」というお悩みでも、皮脂・毛穴詰まり・摩擦・乾燥・生活リズムなど、見直すポイントは人によって違います。
だからこそ、熊本新市街でフェイシャルや肌質ケアをお探しの方も、施術内容だけで判断するのではなく、自分の肌状態を見ながら継続的にケアできるサロンかどうかを確認してみてください。
まとめ|ニキビケアは「原因を探ること」から始まります
今回のお客様は、頬の高い位置・顎・こめかみに繰り返していたニキビに悩まれていましたが、セルマントリートメント10回目の時点で、少しずつ肌状態が落ち着いてきました。
これからはニキビ跡を含めた肌状態を確認しながら、サロンケアとホームケアを継続していきます。
大切なのは、「ニキビができたからニキビ用化粧品を使う」という対処だけで終わらせないこと。
なぜ繰り返しているのか、普段のスキンケアに問題はないか、摩擦や生活習慣に見直せる部分はないかを一つずつ確認していきましょう。
サロンケア+ホームケア+生活習慣をトータルで見直して、健康的で美しいお肌を目指しましょう。
「何をしても満足できなかった」「自分に合うケアが分からない」という方も、一人で悩まずお気軽にご相談ください✨️
ViV熊本 (旧 AK Esthetics)では、お客様一人ひとりのお肌の状態を確認しながら、サロンでのケアだけでなく毎日のホームケアや生活習慣についてもアドバイスしています。
ニキビやニキビ跡、毛穴などのお悩みがあり、何から見直せばいいのか分からない方は、まず現在のお肌の状態や普段のスキンケアを一緒に見直してみませんか?😊
オンライン予約はこちらViV熊本 (旧 AK Esthetics)
住所:〒860-0803 熊本県熊本市中央区新市街12−21 須美ビル 301号室
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