熊本毛穴洗浄 熊本エステ | 熊本市中央区のエステならAK Esthetics | ブログ

熊本毛穴洗浄 熊本エステ

④クールダウン
高温と湿気には肌に炎症を起こすことがあります🗯
クールダウン製品、冷蔵庫で冷やした化粧水やフェイスマスクを
使用するとお肌の赤みや腫れを和らげ
リフレッシュするのにも役立ちます🍀*゜

⑤健康的な食事と十分な睡眠
ビタミンCとEは抗酸化作用があり
紫外線からお肌を守るのに役立ちます🍋
これらのビタミンを多く含む食事を心がけましょう😊🍴

十分な睡眠をとることで肌の再生も助けてくれます🐑💤

今の時期にしっかり意識しておかなけれはいけないことは
《受けてしまった紫外線ダメージを残さないお肌作り》
そのためには基本的なスキンケアをしっかり見直して
肌の基礎作りを念入りに行うことが大切です💕

この機会にスキンケアをレベルアップして
ダメージを残さないお肌を作っていきましょう💪✨️